해야 할 여성 위생용품 5가지
여성 위생을 관리하는 것은 어려울 수 있습니다. 모든 여성의 신체는 다르기 때문에 한 여성에게 잘 맞는 제품이 다른 여성에게는 효과가 없을 수 있습니다. 위생에는 월경 주기 동안 사용하고 전반적인 웰빙을 향상시키는 여성 제품도 포함됩니다. 매일, 하루 종일 상쾌하고 편안함을 느끼려면 어떤 아이템이 자신에게 가장 적합한지 아는 것이 중요합니다. 항상 가지고 다녀야 할 여성 위생용품 5가지를 소개합니다 자일리톨.
여성청결제
부드러우면서도 효과적인 여성청결제는 필수입니다. 붉은기, 건조함, 알레르기 반응 걱정 없이 매일 목욕이나 샤워할 때 사용할 수 있는 제품이 필요합니다. 비누나 강한 바디워시를 몸 전체에 사용해 본 적이 있다면 이것이 여성 위생에 있어서 최선의 해결책이 아닐 수도 있다는 것을 알고 계실 것입니다. 시어버터나 코코넛 오일과 같은 성분이 함유된 클렌저는 유해한 박테리아를 멀리하고 천연 윤활을 촉진합니다. 그 밖에도 사과식초, 글리세린 등 안전한 성분이 꼼꼼한 클렌징을 선사해 목욕 후 상쾌함을 느낄 수 있습니다. 대부분의 여성청결제는 몸 전체에 사용하기에 이상적이므로 더 이상 은밀한 부위를 위해 별도의 클렌저를 구입할 필요가 없습니다.
유기농 패드 또는 탐폰
생리가 며칠 앞으로 다가왔다는 사실을 알게 되면 초콜릿, 진통제, 아이스크림 또는 와인을 비축하기 시작할 수 있습니다. 그러나 사용 중인 탐폰이나 패드의 유형에 대해서도 어느 정도 생각해 보아야 합니다. 많은 기존 브랜드에는 착용 시 pH에 영향을 미치는 위험한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 생리 기간에 불편함을 더할 수 있는 발적, 부기, 자극을 겪지 않으려면 유기농 면으로 만든 패드와 탐폰을 구입하는 것이 중요합니다. 유기농 월경 제품을 사용하면 “그 달의 그 시간”에 따른 통증을 어느 정도 줄일 수 있어 하루 종일 더 많은 에너지를 얻을 수 있습니다. 또한, 생리 중일 때 지나치게 단 음식이나 짠 음식은 피하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이로 인해 복부 팽만감이 발생하고 경련이나 두통이 악화될 수 있기 때문입니다.
무염소 팬티라이너
팬티라이너는 맥시 패드에 비해 크기가 작은 패드로 월경량이 적은 날이나 분비물이 있는 날에 적합한 선택입니다. 어떤 경우에는 사용 중인 팬티라이너가 자극을 유발할 수 있습니다. 독한 화학 물질이 포함되지 않은 무염소 팬티라이너는 하루 종일 더 상쾌하고 편안한 느낌을 선사합니다. 시중에는 너무 얇아 느낌조차 느껴지지 않는 안전한 팬티라이너 브랜드가 여러 개 있습니다. 일부 팬티라이너에는 베이킹 소다와 같은 천연 성분이 포함되어 있어 냄새와 배출을 방지합니다.
건조함 완화 크림
질 건조증이 발생하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 재발성 효모 감염, 폐경이나 임신으로 인한 호르몬 변화, 강한 세정제 사용, 친밀한 피부를 자극하는 속옷 착용 등. 질 건조증은 통증과 마찰을 유발할 수 있으며 성적 경험을 고통스럽고 불만족스럽게 만들 수 있습니다. 질 건조증으로 고통받는 경우 크림 드 라 팜므(Creme de la Femme)를 구입하여 이 문